Prevención del frío en el exterior
Fecha: 17-01-2017 - Categoría: Salud
Evitr los cambios bruscos de temperatura.
Siempre que sea posible evitáis que salgan a la calle los bebés, la gente mayor y personas con enfermedades respiratorias. Si hace falta que salgan al exterior, evitáis los espacios abiertos expuestos al frío y que estén mucho tiempo sin moverse.
Vestíos con varias capas de ropa, para mantener el calor corporal durante más tiempo, y calzado adecuado para temperaturas bajas.
Tened a mano guantes y bufanda.
Evitar la entrada directa de aire frío a los pulmones.
No ingerir alcohol: puede dar una falsa sensación de calor pero nos roba escalfor.
Adecuar la actividad profesional, deportiva y de ocio en el exterior al frío.
Galería de fotos
 |
| |
